Vähähiilihydraattinen suunnitelmamme on tehty sopimaan sinulle, elämäntyyliisi ja tavoitteisiisi. Siksi se on tehonnut miljooniin ihmisiin.

Annamme sinulle selkeitä ruokavalio-ohjeita ja joitakin helppoja sääntöjä seurattavaksi. Niin voit testata mikä toimii juuri sinulle. Tukeaksemme sinua olemme tehneet useita erilaisia painonpudotustyökaluja ja saatavilla on asiantuntijoidemme neuvoja, jos niitä tarvitset.

Vaihe 1 – Aloitus
Käynnistä painonpudotus. 
Lue lisää >

Vaihe 2 – Jatkuva painonpudotus
Nauti uudesta vähähiilarisesta itseluottamuksestasi.
Lue lisää >

Vaihe 3 – Ennen ylläpitoa
Etsi oikea hiilaritasapaino.
Lue lisää >

Vaihe 4 – Ylläpito
Vähähiilihydraattinen ruokavalio koko elämäksi.
Lue lisää >

Haluatko ladata 2 viikon ateriasuunnitelmat, jotka kuuluvat Vaiheisiin yksi ja kaksi? Siirry ateriasuunnitelmasivulle >