Selvitä mikä oma BMI:si (Body Mass Index) on, sillä se on ensimmäinen askel vähähiilihydraattisella painonpudotusmatkallasi. BMI on laskelma, joka vertaa painoasi suhteessa pituuteesi ja arvioi sinulle terveellisen painon.

Laske BMI (uudestaan)

BMI:

Nykyinen BMI
  • Underweight
  • Normal
  • Overweight
  • Obese
  • Severely obese
  • Morbidly obese